大多数成年人口服辅酶Q10（辅酵素Q10）是安全的，剂量高达每天3000毫克，持续8个月；每天1200毫克，持续16个月；每天600毫克，持续30个月，没有明显的副作用报告。
而曾被报导的轻微的副作用包括：胃部不适，过敏性皮疹、食欲不振、恶心、胃灼热、呕吐、失眠、疲劳、头晕、光敏感、易怒和腹泻（特别是在日剂量达200 mg的状况下）。
